1h de Psy : Le burn out parental

Le burnout parental : le comprendre, l’éviter ou s’en sortir

On veut être un bon parent, bienveillant, chaleureux, disponible (parfait !) et, pourtant, c’est impossible. On culpabilise de ne pas avoir assez de temps, d’avoir été trop expéditif, de s'être emporté pour trois fois rien…  
Aujourd’hui, de plus en plus de parents s'épuisent dans le rôle parental. Cette conférence s’adresse à tous les parents (ou grands-parents!) qui cherchent à comprendre ce qu’est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment on en arrive là. Et surtout, comment éviter que cela se produise et/ou comment s'en sortir.

Conférence donnée à la bibliothèque Kateb Yacine par Moïra Mikolajczak, professeur de psychologie, UC Louvain, en partenariat avec la Maison des Sciences de l'Homme-Alpes. 

Toutes les conférences du cycle #1 heure de psy sont à retrouver en ligne sur cinéVOD